jueves, 31 de mayo de 2012

¿con que llenamos nosotros nuestra vida?

Cuando las cosas en la vida Parecen demasiado,
Cuando 24 horas al día No son suficientes...
Recuerda el frasco De mayonesa y el café.

Un profesor delante de su clase de Filosofía sin decir palabra tomo un
Frasco grande y vacío de mayonesa y Procedió a llenarlo con pelotas de golf.
Luego le preguntó a sus estudiantes si el Frasco estaba lleno. Los
estudiantes Estuvieron de acuerdo en decir que si.
Así que el profesor tomo una caja llena de Canicas y la vació dentro del
frasco de Mayonesa. Las canicas llenaron los espacios Vacíos entre las
pelotas de golf. El profesor volvió a preguntar a los estudiantes si el
frasco estaba lleno, ellos volvieron a decir Que si.
Luego...el profesor tomo Una caja con arena y la vació dentro del frasco.
Por supuesto, la arena lleno todos los espacios
Vacíos, así que el profesor pregunto nuevamente: el frasco esta lleno?. En
esta ocasión los estudiantes respondieron Con un 'si' unánime.

El profesor enseguida agrego 2 tazas de café Al contenido del frasco y
efectivamente llenó
Todos los espacios vacíos entre la arena. Los estudiantes reían en esta
ocasión. Cuando la risa se apagaba, el profesor dijo:
'QUIERO QUE SE DEN CUENTA QUE ESTE FRASCO REPRESENTA LA VIDA'.

Las pelotas de golf son las cosas Importantes, Como la familia, los hijos,
la religión, la salud, Los amigos, todo lo que te apasiona. Son cosas, que
aún si todo lo demás lo Perdiéramos y solo éstas quedaran, Nuestras vidas
aún estarían llenas.

Las canicas son Las otras cosas Que importan, como El trabajo, La casa, El
auto, etc.
La arena es todo Lo demás, Las pequeñas Cosas.

'Si ponemos la arena en el frasco primero, no habría espacio para las
canicas ni para las pelotas de golf.
Lo mismo ocurre con la vida'. Si gastamos todo nuestro tiempo y energía en
las cosas pequeñas, nunca tendremos lugar para las Cosas realmente
importantes

Presta atención a las cosas que son cruciales Para tu felicidad. Juega con
tus hijos, Tomate tiempo para asistir al doctor, Ve con tu pareja a cenar,
Practica tu deporte o afición favorita.
Siempre habrá tiempo para limpiar la casa y reparar la llave del agua.
Ocúpate de las pelotas de golf primero, de las cosas que realmente importan.
Establece tus prioridades, el resto es solo arena..

Uno de los estudiantes levantó la mano y pregunto que representaba el café.
El profesor sonrió y dijo: 'Que bueno que lo preguntas... Sólo es para
demostrarles, que no importa cuan ocupada tu vida pueda parecer, siempre hay
lugar para un par de tazas de café con un amigo.'.

miércoles, 9 de mayo de 2012

búscate un amante

Calló en mis manos esta reflexión, me pareció muy interesante para
analizar:

Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. Y también están
las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. Y son generalmente
estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están
tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad,
pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.

Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas,
que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en que ocupar su
tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente
desesperanzadas.

Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que
recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro: "Depresión" y la
infaltable receta del antidepresivo de turno.

Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan
un antidepresivo; que lo que realmente necesitan, ¡ES UN AMANTE! Es
increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto.

Están las que piensan: ¿Cómo es posible que un profesional se despache
alegremente con una sugerencia tan poco científica? Y también están las que
escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más.

A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la
siguiente definición:

Amante es: "Lo que nos apasiona". Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de
quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro
amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja
saber que la vida tiene motivación y sentido.

A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en
alguien que no es nuestra pareja, también solemos hallarlo en la
investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en
el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de
trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio,
o en el obsesivo placer de un hobby...

En fin, es "alguien" o "algo" que nos pone de "novio con la vida" y nos
aparta del triste destino de durar.

¿Y que es durar? - Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como
viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos,
tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con
decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frio,
del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia. Durar, es postergar la
posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento
de que quizás podamos hacerlo mañana.

Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, sé tú también un amante
y un protagonista... de la vida.

Piensa que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena
memoria y nunca se olvidó de nadie. Lo trágico, es no animarse a vivir;
mientras tanto y sin dudar, búscate un amante...

La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo
trascendental:

"Para estar contento, activo y sentirse feliz, hay que estar de novio con la
vida."

autor: Dr. Jorge Bucay (Universidad de Miami)